雪よふれぃ〜

2004年3月6日 日常
 ダイエット!!!

 なんか、ここ2ヶ月で8キログラムも太ってしまいました。。。

 過食ですよ!過食!!!

 んで、こりゃやばい!(´д`)

 っつーことで、ダイエットを始めました。

 とりあえず、食う量を以前くらいに戻すことからはじめて、最低5回/週は走る!
 という計画のもと、1ヶ月でもとの体重に近づけようと思います。

 んで、すきあらば、『なかやまきんにくん』のごとく、筋肉をつけていきたいと思います。

 ぶっちゃけ、もとは結構筋肉質だったんで、結構燃えてます!!!

 頑張るぞぅーーー!!!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 ま、今日はとりあえず、8キロぐらいしか走ってないんですが…

 明日はもっと運動したいと思いますよぉぉぉ!!!

 ちなみに、腕立て50回、腹筋60回、背筋60回は毎日続けて生きたいと思います。

 大学に入る前は毎日やってたのにな… 怠けすぎだぁ!

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